膝痛

膝の痛みを根本から改善しませんか？
「歩くと膝が痛い」「長時間立っていられない」など、日常生活に支障をきたす膝の痛み。
湿布や痛み止め、マッサージ、電気治療、鍼灸などを試しても、一時的な効果しか得られず、
「また痛みが戻ってしまう…」
「何をしても改善しないから、もう諦めている…」
そんなお悩みを抱えていませんか？

幸町接骨院は“原因”に向き合います
当院では、膝の痛みという「結果」だけでなく、
「なぜ膝が痛くなったのか？」という「原因」を徹底的に追求します。

• 姿勢や歩き方のクセ
• 身体の使い方
• 日常生活の習慣や動作パターン

こうした全身のバランスや生活習慣まで丁寧に確認し、根本原因を取り除く施術を行います。

自分の身体を、自分で整える力を施術だけでなく、セルフケアの指導も行っています。

• ご自宅でできる簡単なトレーニングや体操
• 正しい歩き方
• 日常生活での注意点

「通うだけ」ではなく、「自分の身体を自分で整える」力を身につけることで、再発しにくく、快適な毎日をサポートします。

【当院が行う膝痛改善の3つのアプローチ】
膝の痛みは、日常生活に大きな支障をきたす症状です。
幸町接骨院では、痛みの根本改善を目指し、以下の3つの方法でアプローチしています。

１．骨格調整で「正しく歩ける身体」へ

膝の痛みや変形の多くは、足の着き方や歩き方のクセによって膝に負担がかかることが原因です。
そのため、膝だけを施術しても痛みがなかなか改善されないケースが多く見られます。

当院では、全身の骨格を安定させることで、正しい歩行ができる身体づくりをサポート。
結果として、膝への負担が軽減され、痛みの根本改善につながります。

２．筋力強化で「膝を支える力」を育てる

膝を安定させるためには、周囲の筋肉の強化が不可欠です。
特に、大腿四頭筋（太ももの前側の筋肉）を鍛えることが重要です。
さらに、足の関節を支える筋力を高めることで、足元が安定し、膝への負担が軽減されます。

当院では、ご自宅でできる簡単な筋力トレーニングも丁寧に指導。
早期回復と再発予防を目指して、患者様と一緒に取り組んでいきます。

３．自律神経を整え「自然治癒力」を高める

膝の痛みの改善には、身体の回復力を高めることも大切です。
質の良い睡眠や食事など、心身の健康状態が整っていることが、免疫力や自然治癒力の向上につながります。

当院では、骨格や関節だけでなく、神経や内臓へのアプローチも行い、
自律神経のバランスを整えることで、より健康で回復しやすい身体づくりをサポートしています。

膝の痛みを根本から改善し、再発しにくい身体へ。
膝の痛みは、短期間での改善だけでなく、再発しにくい身体づくりが重要です。

当院では、約半年間を目安に、段階的かつ効果的な施術を行い、痛みの根本改善と再発予防を目指します。

■ 治療の流れと誘因頻度

【1ヶ月目】集中ケア期間（週1〜3回の通院）

• 手技療法やテーピングを用いて、骨格・筋肉のバランスを整えます
• 膝だけでなく、腰・股関節・足関節の動きを改善し、膝への負担を軽減します
• 痛みと炎症の緩和を図ります

【2ヶ月目】筋力強化期間（週1回の通院）

• 膝周辺の筋力トレーニングを中心に、膝を支える力を強化します
• 痛みの再発を防ぐための基礎づくりを行います

【3ヶ月目以降】再発予防・体質改善期間（2週に1回の通院）

• 足・腰・全身の筋力強化を行い、姿勢や歩き方を改善します
• 日常生活での膝への負担を減らし、再発しにくい身体へ導きます

痛みを「治す」だけで終わらせない
膝の痛みを根本から改善し、再発しにくい身体づくりを目指すことで、「痛みの不安なく、快適な毎日を過ごせる」状態へと導きます。

病院のレントゲンでは「異常なし」と言われましたが、痛みが強くてつらいです。
そちらで診てもらえますか？

はい、ご安心ください。当院でお力になれる可能性がございます。
レントゲンで「膝に異常がない」と診断された場合でも、痛みの原因が膝以外の部位に隠れていることは少なくありません。
ご来院の際には、お身体の状態を丁寧に確認し、痛みの本当の原因を詳しくご説明いたします。

変形性膝関節症で手術を勧められました。
できれば手術をせずに改善することはできますか？

変形の進行具合にもよりますが、当院では実際に手術を勧められた方が、手術をせずに改善されたケースがございます。
お力になれるよう最善を尽くしますので、まずは一度ご相談ください。

変形性膝関節症で、整形外科にて3ヶ月ごとに膝の水を抜いてもらっています。
今後もこの処置を続けなければいけないのでしょうか？

整形外科で水を抜いていただいても、なぜ膝に水がたまってしまうのかという根本原因を明らかにしない限り、同じ処置を繰り返すことになります。
結果を変えるためにも、ぜひ当院で原因を明確にし、これまでとは異なるアプローチで改善を目指しましょう。

「痛みを取るだけでなく、その先の生活を楽しめるように」

幸町接骨院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 当院では、単に痛みを和らげるだけでなく、その後の生活を前向きに楽しめるよう、一人ひとりに寄り添った施術を行っています。

当院の施術は、慰安目的ではなく、ケガや慢性的な痛みの「根本改善」を目指すものです。 丁寧なカウンセリングと検査で原因を見極め、解剖学と東洋医学を融合させた全身骨格調整で、体のバランスを整えます。

さらに、痛みの再発を防ぐための運動療法も取り入れ、将来にわたって健康を維持できる身体づくりをサポートします。

「もう一度、やりたかったことができるように」

そんな喜びを一緒に目指す整骨院です。

皆さまの人生がより豊かで笑顔あふれるものになるよう、心を込めてお手伝いします。